fb

Segurament t’hagis preguntat moltes vegades com pots estudiar mentre treballes si gairebé no disposes de temps. Es pot, però tot depèn d’una correcta organització i que siguem capaços de convertir-la en la nostra rutina i la nostra rutina convertir-la en costum. Existeixen diferents tècniques que t’ajudaran a compaginar els estudis amb el treball i la vida personal i que evitaran la frustració.

 

Estudiar mentre treballes

 

Al principi no serà fàcil, però amb una mica de paciència es pot aconseguir en molt pocs dies. Primer de tot, elabora un horari amb la teva jornada laboral, activitats quotidianes i les hores lliures. És important conèixer de quant temps disposem al dia, així sabrem quant som capaços d’estudiar. És millor que ho facis en paper i ho deixis a la vista, així no se’ns oblidarà quina tasca tenim pendent i ho veurem com una obligació.estudiar mentre treballes

Analitza molt bé els moments en què més et convé estudiar. Abans o després de la feina, matí o nit… Trobar el nostre moment és clau perquè estudiar no sigui en va. Un cop finalitzada la teva jornada laboral intenta prendre un descans prolongat, relaxa’t. Quan hagis aconseguit eliminar l’estrès, llavors comença amb les hores lectives. Durant aquestes hores, intenta mantenir-te amb energia prenent aigua, té, cafè o fruits secs i fruita de temporada. Així el teu cos es mantindrà actiu durant el temps necessari.

Si, per contra, primer vols iniciar l’estudi i després la feina, evita les pantalles (mòbils, ordinadors, tauletes), ja que cansen la vista i provoquen maldecaps, fent que el nostre treball es faci molt més pesat. En acabar de repassar, aprofita per a fer una cosa entretinguda i descansar, si t’esgotes a la feina no tindràs les forces necessàries per a estudiar l’endemà.

 

L’organització és clau per a estudiar mentre treballes

 

Tingues a mà un calendari amb les dates importants sobre la teva convocatòria (inscripcions, exàmens, etc.), ja que hi haurà dies que hauràs de dedicar més hores del que es preveu, sol·licitar permís en el treball i fins i tot deixar de banda certs assumptes personals. Divideix el temari amb un planning per a conèixer el temps estimat que et portarà finalitzar-lo. Pots anar marcant aquells apartats que més t’han costat i dedicar-los més hores.

L’organització i el material seran clau per a estudiar mentre treballes, ja que són elements que reforcen la memòria i concentració. A Practicbcn compartim múltiples tècniques per a millorar en la teva preparació. Per què no els dónes un cop d’ull? Visita el nostre blog i descobreix totes les novetats, consells i curiositats.

COMPLIMENT LLEI DE PROTECCIÓ DE DADES RPGD

Responsable: CENTRE FORMATIU PRACTIC UNICBCN 774 , S.L.U CIF: B87963914
Finalitat: Proporcionar informació sobre els nostres serveis.
Legitimació: Consentiment de l'interessat.
Destinataris: No se cediran dades a tercers, excepte obligació legal.
Drets: Accedir, rectificar, suprimir les dades i altres drets, com s'explica en la informació addicional.
Informació addicional: Política de privacidat i RGPD