Aplica aquestes estratègies d’aprenentatge per ser més efectiu en les teves oposicions

Perquè el teu estudi resulti eficaç és imprescindible utilitzar estratègies d’aprenentatge. Això et permetrà treure-li profit a la teva oposició.

Aquestes estratègies no sols es basen en tècniques d’estudi, engloben altres factors que ajudaran a fer la teva jornada d’estudi més productiva.

 

[bctt tweet=”¿Te estás preparando para conseguir una plaza de funcionario? Descubre las claves para ser más eficiente en tu rutina de estudio” username=”@practicbcn”]

 

Les claus per a crear les millors estratègies d’aprenentatge

 

A l’hora d’enfrontar-te a l’estudi d’una oposició, no hi ha dubte que un dels factors més importants és tenir una bona memòria.

Però has de saber cuidar-la i potenciar-la. Perquè molts factors externs depenen del fet que la teva memòria respongui al repte que planteja estudiar una oposició. I creu-nos que preparar-te una oposició no és semblant a cap altre tipus d’estudi al qual t’hagis enfrontat amb anterioritat.

Per tant, has de replantejar-te hàbits i tècniques adquirides, veure si funcionen o, si per contra, hauries d’adaptar-les o canviar-les a aquesta nova situació.

 

Motivació, perseverança i fortalesa les millors estratègies d’aprenentatge

 

L’opositor s’endinsa en una carrera de fons. I en aquesta mena de carreres qui arriba a la meta i guanya ha de tenir molta resistència.

No és suficient amb ser ràpid, també has d’estar molt motivat i saber que tindràs moments pitjors en els quals aniràs més a poc a poc i necessitaràs agafar forces i continuar.

Cuidar els teus pensaments i tenir tranquil·la la ment farà que vegis les coses amb claredat i et permetrà crear millors estratègies d’aprenentatge.

Sobre aquests aspectes has de centrar-te en diversos punts:

• Coneix-te. Identifica els teus punts forts per potenciar-los i els teus punts febles per canviar-los.
• Tingues present sempre la motivació que t’ha portat a estudiar unes oposicions.
• Una gran autoexigència pot provocar-te estrès i ansietat, gens compatibles amb l’aprenentatge.
• No passa res si tens moments de baixada, és el més normal del món.
• Sigues flexible. Canviar d’hàbits diaris, incorporar noves tècniques, oblidar rutines d’estudi establertes des de la infància que ara mateix no t’ajuden en res, poden portar-te a aconseguir l’èxit, no el contrari.
• Surt de la zona de confort. Fer de la teva oposició un repte farà que el teu cervell i la teva memòria estiguin desperts i que tinguis una major predisposició a l’aprenentatge.

 

Cuida el teu cos i el teu entorn

 

Existeixen factors externs a l’aprenentatge pur i dur que són claus perquè aquest es pugui produir.

No hauries de descurar-los mai, i pren-te el teu temps per això.

• Fer exercicis tant físics com de relaxació.
• Dormir bé.
• Alimentar-se adequadament.
• Estudiar en un entorn net, ordenat, agradable i còmode amb una bona il·luminació.
• Fer descansos. La concentració plena té un temps limitat. Si descanses entre blocs en els quals la teva concentració està al màxim rendiment, podràs mantenir el ritme diari d’estudi amb uns nivells de concentració òptims.
• Tenir vida social. Tots ells són importants per al bon funcionament del teu cervell i, per tant, influiran positivament en el teu aprenentatge.

 

Estratègies d’aprenentatge

 

Ja fa temps que s’estan duent a terme diversos estudis amb estudiants universitaris per comprovar quines són les millors estratègies que facilitin l’aprenentatge dels alumnes.

Tots ells se centren bàsicament en com es consolida la informació en la memòria i el temps durant el qual es pot recordar aquest aprenentatge.

Un d’aquests estudis ho va realitzar la Universitat d’Harvard i va posar de manifest quines eren les tècniques d’estudi menys eficaços i quines eren les que portaven a l’alumne a motivar-lo a estudiar i retenir la informació a llarg termini.

 

Tècniques d’estudi menys eficaços

 

Entre elles hi ha dos que molts dels estudiants realitzaven i que són hàbits adquirits des de molt petits, però són nuls en les estratègies d’aprenentatge:

 

Subratllar gairebé la totalitat del text

 

D’aquesta manera, dóna el mateix que se subratlli o no, ja que no es trobaran les paraules o frases més rellevants.

 

Llegir i rellegir sense comprendre, només per memoritzar

 

Aquest és un costum que tenim des del col·legi. L’important és comprendre el que es llegeix, en cas contrari no es podrà memoritzar, per molt que es repeteixi.

 

Tècniques d’estudi més eficaços que utilitzar en les teves estratègies d’aprenentatge

 

Torna al boli i al paper

 

Escriure a mà fa que tinguis temps per comprendre, reflexionar i analitzar el que estàs escrivint.

D’aquesta manera perdràs el temps, ja que el que aconsegueixes és que el cervell estigui atent i processi aquesta informació, convertint-la en records, que es fixaran en la teva memòria a llarg termini.

Alternança

 

Alternar temes, tècniques d’estudi, etc. farà que el teu cervell estigui atent, ja que no s’avorrirà.

Si et passes una setmana sencera amb la Constitució, segur que acabes fart.

No obstant això si dediques tres dies a la Constitució i dues a un tema nou o a fer esquemes, flaix card, etc. mantindràs el teu cervell atent i es fixarà en la memòria l’estudiat.

 

Comprensió

 

És cert que llegir cada tema l’has de fer, i diverses vegades.

Una primera lectura, per tenir una idea general del que s’està exposant i per saber com planificar-ho.

Una segona lectura més exhaustiva, lenta, fixant-te en tots els conceptes i paraules clau i subratllant només el més rellevant.

Una tercera per fer esquemes.

Passat un temps, podràs tornar a això, per si tinguessis algun dubte.

Però, com has vist, cada procés de lectura és diferent, la qual cosa et portarà a tenir una major comprensió del text i que se’t quedi gravat en la memòria a llarg termini.

Si simplement ho llegeixes una vegada i una altra, l’única cosa que pot passar és que t’avorreixis molt, sent completament ineficaç les teves estratègies d’aprenentatge.

 

Exercita el cervell

 

Aplica noves tècniques d’estudi que no coneixies, utilitza colors, dibuixa, diverteix-te amb les regles mnemotècniques, crea divertits i originals mapes mentals…

Tot això no està renyit amb l’estudi de l’oposició, al contrari. Si estàs creant i si t’estàs divertint amb el que fas, el cervell estarà alerta i la teva memòria funcionarà a ple rendiment.

 

De les millors estratègies d’aprenentatge és Pràctic Bcn

 

A Pràctic Bcn t’animem que no visquis l’oposició sol, volem ajudar-te i acompanyar-te en el camí.

Amb nosaltres disposaràs d’un equip de professionals, formats a ajudar-te i ensenyar-te tot el necessari. Donant-te pautes i tècniques perquè el teu estudi sigui més eficient.

També disposaràs del temari complet i actualitzat, i accés a la nostra aula virtual on podràs contactar amb professors i ampliar els teus coneixements.

Atreveix-te a conèixer-nos, demana informació sense compromís en el següent formulari.