El que mai et van explicar sobre com estudiar oposicions

Com estudiar oposicions en aquests temps sense defallir es fa una mica difícil alguns dies, però no impossible. Per la qual cosa avui volem ajudar-te a fer més suportables els teus estudis.

Estudiar oposicions sempre és una carrera de fons. A més, aquests últims mesos la pandèmia està afectant també en l’ànim dels opositors. Però també sabem que tu pots amb tot.

 

[bctt tweet=”El pensament positiu està molt bé, sí. Però només amb pensar que aprovaràs les oposicions no ho aconseguiràs. Posa’t les piles, i fes que aquest pensament es faci realitat treballant intensament i lluitant” username=”practicbcn”]

 

Actituds que has de potenciar per saber com estudiar oposicions

 

Avui no parlarem de tècniques d’estudi o com estudiar el temari de les teves oposicions.

No tot el que et porta a aprovar una oposició ha de veure amb estudiar.

En aquest apartat volem parlar-te de les actituds que has de potenciar per estar preparat per enfrontar-te a tot, en temps normals i més en temps de pandèmia.

Si estàs preparat, sobretot psicològicament, veuràs que tot serà molt més fàcil.

 

 

Motivació sobre de totes les coses

 

Recorda cada dia per què estàs estudiant i quin és el teu principal motiu i l’objectiu que vols aconseguir.

Fes un exercici d’imaginació i sent com estaràs quan estiguis en possessió de la teva plaça, tinguis un sou fix tots els mesos i disposis de temps lliure per a dedicar-ho al que més t’agrada.

 

 

Com estudiar oposicions amb petits objectius

 

El camí es camina pas a pas. No estàs avui en Roncesvalles i, d’un salt, et plantes en Compostel·la, veritat?

Anar complint petits objectius a curt termini és la manera més fàcil d’avançar i motivar-te alhora.

Voler abastir-ho tot de cop no et portarà a cap lloc més que a l’ansietat i a la frustració. Comença decidint quina és la teva oposició i posa petits objectius per aconseguir-la.

A més, saps que en el camí cal fer parades i reposar forces per continuar l’endemà com a nou.

 

 

Tingues clar qui ets i el que vols

 

Saber qui ets, què vols aconseguir, no amagar-te de tu mateix ni enganyar-te. Has de saber quines són les teves fortaleses i febleses per saber com estudiar oposicions.

Si coneixes els teus punts dèbils i tens actitud, sabràs convertir aquestes febleses en punts forts.

 

Pensament i acció

 

El pensament positiu està molt bé, sí. Però només amb pensar que aprovaràs les oposicions no ho aconseguiràs. Posa’t les piles, i fes que aquest pensament es compleixi treballant intensament i lluitant per això.

 

Factor sorpresa

 

La vida de l’opositor pot arribar a ser molt monòtona i rutinària i això afecta alhora de com estudiar les oposicions.

Si cada dia introdueixes alguna cosa tant en la teva vida diària com en l’estudi que trenqui la monotonia, el teu cervell estarà més estimulat per aprendre.

Canvia un hàbit dels quals creguis que et poden perjudicar per un de nou, canvia de recorregut per anar a comprar, tot el que se t’ocorri que introdueixi una novetat en les teves rutines.

En el cas de com preparar el temari d’oposicions pot ser introduint una tècnica d’estudi nova, una recompensa que et vingui de gust molt quan compleixis un objectiu d’estudi, etc.

 

El teu temps és or, no vas néixer per estar tota la vida estudiant

 

És evident que per aprovar cal estudiar. Et preguntaràs, com estudiar oposicions si estàs esgotat perquè dediques tot el teu temps o tot el teu temps lliure a elles?

El que volem dir-te és que moltes vegades el que rendeixes en el teu estudi durant vuit hores al dia ho podries rendir en la meitat de temps o menys.

Una bona planificació, deixar de procrastinar, tenir clar el teu objectiu, deixar fora del teu abast tots els lladres de temps i ser creatiu faran que tu i el teu cervell estigueu centrats sense malgastar temps.

Fes una prova: posa’t a estudiar un dia sense planificació, sense objectiu diari, pegat al mòbil i a internet, sense recursos previs, sense descansos… i l’endemà fes el mateix però tenint-ho tot planificat, marcant-te un objectiu, realitzant o repassant els teus recursos i amb el mòbil i internet lluny o apagats.

Només has de mirar el temps que estàs estudiant el mateix.

 

Creativitat, la clau de com estudiar oposicions

 

Si vols que la teva memòria s’enforteixi i que el teu estudi surti de la rutina aplica la creativitat. Dóna-li color als teus recursos acadèmics, anotacions, esquemes, dibuixa mapes mentals, grava àudios divertits amb el temari…

Tot el que se t’ocorri que pugui treure’t de la rutina, el cervell ho reconeixerà com a nou i, si a més és divertit, la memòria es potenciarà moltíssim més.

 

Respira, flueix i exercita’t

 

El que necessites per preparar un examen d’oposicions és tranquil·litat.

I ara amb la pandèmia, normalment hi ha més familiars dels habituals a casa teva.

Fer exercicis de respiració de relaxació i exercici físic de qualsevol classe, tant fora com dins de casa, i sortir a airejar-te i passejar.

Estar en perfecte estat mental i físic és el millor per estudiar.

Deixaràs l’estrès, l’ansietat i, fins i tot, la depressió de costat, generaràs endorfines, per la qual cosa seràs més feliç, si ets més feliç et concentres millor, fixaràs en la teva memòria tot l’après.

 

Redecora la teva casa i el teu lloc d’estudi

 

Si hi ha alguna cosa que hem fet durant la pandèmia és redecorar i recondicionar les cases.

Netejar, ordenar, llançar papers que fa mil anys que estan en una carpeta i que mai has tingut temps de llançar a la paperera, canviar els mobles, posar prestatgeries, fer dels teus espais llocs més còmodes, donar prioritat a la llum natural…

Són coses que hem fet durant tot el 2020.

Si encara no ho has fet amb el teu lloc d’estudi, estàs trigant. Tenir ordre quan estudies fa que no et dispersis i provoca ordre també en la teva ment.

En preguntar-nos, el primer és crear un lloc d’estudi acollidor.

 

 

Com estudiar oposicions a Barcelona

 

Si la teva meta és aconseguir un treball fix, estable, ben remunerat i amb vacances, la teva meta és ser funcionari. A Pràctic la nostra meta és que aconsegueixis ser funcionari.

Per això posem tots els recursos de la nostra acadèmia a la teva disposició, perquè ho aconsegueixis.

No ho dubtis més i demana més informació emplenant el següent qüestionari, sense compromís.